#multinoderīgi Kas svarīgs ķermeņa kopšanā? 💘

Ķermeņa kopšanas rituāls sevī ietver vairākus soļus. Galvenais – izbaudīt visu šo procesu, tad tam būs arī antistressa iedarbība. 🥰

1. solis 👇🏼
Maigi attīri un nomazgā ķermeņa ādu izmantojot mīļāko dušas želeju.
2. solis 👇🏼
Izmanto skrubi, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Izvēlies skrubi, kura sastāvā ir eļļas, tad tas papildus baros un mīkstinās Tavu ādu. Mēs iesakām lietot skrubi ne biežāk kā divas reizes nedēļā, lai nesabojātu ādas dabīgā aizsargslāņa funkcijas.
3. sevis lutināšanas solis 👇🏼
Izmanto vannas bumbas vai sāļus, lai mazinātu stresu, muskuļu spriedzi un uzlabotu garastāvokli.
4. solis 👇🏼
Mitrini ādu! Šis ir ļoti svarīgs solis, lai parūpētos par ādas izskatu ilgtermiņā. Lieto ķermeņa losjonus, barojušus krēmus vai ķermeņa eļļas.
5. solis 👇🏼
Izvēlies savai ādai piemērotu dezodorantu, lai nodrošinātu svaiguma un komforta sajūtu.
6. solis 👇🏼
Pasargā savu ādu no kaitīgiem saules stariem. Sauļošanas laikā lieto līdzekļus ar SPF aizsardzību.

Ieteikums ❣️
Atceries ikdienā dzert pietiekamu ūdens daudzumu. Tas palīdzēs saglabāt ādas mitrumu un elastību.